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标题 体育的演讲稿
范文
     关于体育的演讲稿(精选23篇)
    演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在现在的社会生活中,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编收集整理的关于体育的演讲稿,欢迎大家分享。
    体育的演讲稿 1
    尊敬的各位老师,同学们:
    大家好!
    我是高一XX班的XX,我希望这个名字将来能与邹平一中学生会体育部紧紧联系在一起,因为我要竞选体育部部长一职。
    初中三年我一直担任学生会副主席一职,在任职期间我兢兢业业、任劳任怨、合作创新。三年的锻炼使我的组织管理、合作协调、计划总结等能力不断增强。亚里士多德说过:听过的忘记了、看见的记住了,做过了理解了。泰戈尔也这样写道:只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量,只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。这都说明经历对于我们是多么宝贵的'一笔财富。我之所以竞选体育部部长还因为我热爱体育,喜欢与体育健身有关的一切活动。篮球、足球、羽毛球、网球等等。也热爱田径运动,阳光、运动、健康是我永恒的追求。既然我迈进了邹平一中的大门,我愿意发挥自身的优势为我们的学校的体育工作尽一份责任,为同学们的身体健康尽一份力量。
    如果我有幸竞选成功的话,我会努力提高自身素质,一定做到学习工作两不误,严格要求自己,使自己的工作更加慎密,并在改进中工作,在工作中改进,让同学们对我们的工作满意。践行:“举大业,德为先,先做人,后做事”“言必行,行必果”“己所不欲勿施于人”
    当然再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧和激情,朴实的行动才是在成功路上的鲜花。体育部部长是一种荣誉,更是一种责任。虽然这条路上有许多挑战,但我会用我的热情,我的毅力,我实事求是的工作态度,担此大任。相信我没错的!所以,请不要吝惜你的选票,将它投给高XX班的XX吧!
    我的演讲结束,谢谢大家!
    体育的演讲稿 2
    尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学:
    大家下午好!很荣幸能站在这里参加这次竞选,我是汤丽,院学生会体育干事,今天我竞选的职务是体育部长。
    如同在坐的大多数,我也是90后,有人说90的一代是浮云,但我从来不玩世不恭,我有着夸张的梦想,同样有着冲刺梦想的激情和吃苦耐劳的精神。我会幻想,是因为我是一个实干家,我会付诸百分之二十的努力去把所幻想的变成现实。
    当一个人忙碌的时候,总觉得时间过得很快。当我还在忙于体育部工作时,已到了换届的时候,当我知晓自己被列为党员重点培育对象的时候,那份自信与欣慰油然而生,感谢领导、老师们对我的信任与支持,再体育部工作的一年里我成长了很多,也成熟了很多。无论是人际交往还是为人处世我都学到了不少,那份自信催促我成长,正是凭借这份自信与成长,我才有勇气站在这里去实现我的抱负。
    作为一个体育部干事的我勤奋努力,协助部长完成了上学期所有工作,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,一年的磨砺,今天的蜕变,我审视自己,觉得已然足以扛起体育部的重任。
    20xx年军训时荣获新生军训优秀学员证明我有严格要求自己的品质:获得各项综合奖学金证明我有足够的能力调配生活、工作与学习的时间,此外我对体育有着强烈的热情,我积极参加学校的各项活动与比赛,我觉得热情才是工作的前提,只有热爱才会付出百分之二百的努力。现在的我缺少的只是一个舞台来施展自己的才华。
    假如我当选了体育部长,我的基本工作思路可以用“一个中心,两个基本点”来概括。“两个基本点”一是,努力组织好学院内部的体育赛事;二是,选拔组建实力最强的队伍在校各种体育比赛中勇夺第一。要想繁荣发展我院体育文化建设这一中心目标,必须努力完成两个基本点的要求,而我的工作之重是第一点,努力组织好学院内部的体育赛事。这个组织好主要包括两个方面,一是,保证各项体育活动的顺利完成,二是,开拓创新,提高我院各项体育活动的质量。学院自己的体育文化建设在很大程度上影响着我院在校各大体育赛事上的成绩。体育活动质量的提高,一方面,再于组织者的筹划;另一方面,再于学院学生参与的积极性。所谓组织者即体育部。对于体育部工作的开展,我认为团队建设尤为重要。对于团队建设,我的想法是灌输“家”的理念,作为家长就有义务去呵护关心自己的干事,让干事真正感觉到这是家,让他们主动去爱这个家,心甘情愿的为这个家付出努力,我想我会是个好家长的`。其次,要建立严格的责任制度,实施责任承包制。任务不分大小,责任都要落实到个人,这样有利于提高干事的责任感,有利于保证任务完成的质量和效率。再次,开拓干事的思维。所谓干事不只是劳动者,当他们志愿加入这个组织去为大家无偿服务时,他们应该参加与到活动的组织策划中来得到锻炼。一个好的活动不应该单单是部长的思想,如果有团队的智慧会更加臻于完美。同时,干事是新生中的一部分,做好干事工作,有利于活动的宣传,带动大家的积极性。
    今天我想告诉大家的是,体育部从来不是一群简单的四肢发达的劳动者,如果我当选体育部长,我要去打造一个高效团结友爱又充满智慧的团队,去找一批对体育工作富有激情的人,做好我们所钟爱的体育事业。
    某年某月某市某分某秒,一个狂妄的年轻人曾说,给我一个支点我将撬动整个地球,今年今月今日今时今分今秒,一个靠谱点的年轻人在此承诺,给我一个机会,我将还你一个奇迹。年轻的90后,学院的下一个奇迹由我们来创造。
    请记住这个叫做汤丽的女孩为她所钟爱的体育事业而做出的努力。 我的演讲到此结束,请投上您宝贵的一票,谢谢。
    体育的演讲稿 3
    尊敬的老师、亲爱的同学们:
    大家下午好!
    我是来自初一10班的徐泽韵。今天,十分荣幸地站在这里参加本届学生会竞选。我竞选的是体育部部长一职,虽然我很清楚,我的竞争对手都是各班经过精挑细选出来的精英,实力不可小觑,但我充分相信自己的能力,所以,今天,我能够站在这里挑战竞选体育部部长的各位同学们!
    说了这一番豪言壮语,有人可能会暗暗窃笑:就这么一个身材瘦小的小女孩,还想在体育部当部长?但是“人不可貌相,海水不可斗量”,我虽然看起来弱小,但是在体育方面可是战绩累累。我参加过许多羽毛球比赛,曾获得过“20xx年市羽毛球比赛第一”、“20xx年省锦标赛第六”、“20xx年省少儿比赛第八”等等。但是最让我感到自豪的事是在刚刚结束的运动会上我参加的女子400米和800米的比赛,获得了二枚金牌。这二枚金牌把我们班从年级排行榜第十名一下子提高到第四名。这项荣誉和我以前获得的个人荣誉不一样,它代表的是我们10班这个集体荣耀,所以这使我倍感自豪。
    可能还是有人认为女孩子的外表没有男孩子高大壮实,但我要说女孩子做事更细致更周到,就用这次开运动会的事来说吧,有很多班的运动员都是老师在点兵点将,而我做为10班的体育班委在一开学时就注意收集我们班同学的体育特长资料,所以只用了一天时间就确定了我们班的参赛运动员名单,这让我们班主任感到很惊喜,开运动会的'前一天晚上老师把所有运动员的号牌给我统一保管,晚上回到家我就想明天带号牌要有别针,这一下子这么多号牌要几十个别针,家里没有,明天一早不知道能不能及时买到,于是我准备了针和线,所幸一早在校门口的小店里买到了几十个别针,当我给参赛队员一一别上号牌时,我们班主任再一次表扬了我,说我真是个细心的女孩。我想组织一项活动,结果的好坏更取决于组织者的责任心和细心,这也是我这次敢于参加竞选的主要原因。另外我还想打破“四肢发达头脑简单”这句话的世俗偏见,在这次月考中,我的学习成绩在班级排名第三,我想告诉各位同学,会运动,会学习,劳逸结合才是最好的学习方法,科学的运动,能让我们有一个健康的身体,健康的身体才是学习的本钱!
    诚然今天站在这里的同学们都是佼佼者,如果我落选肯定是因为自己的能力还没得到大家的认可,我会告诉自己今天站在这里SHOW出了自己也是一种成功!我就暂时先回到班级为小集体服务!再接再厉明年再来!
    但是我内心最真实的想法,还是希望领导和老师们给我这个机会,为大家服务,因为我相信 ,如果我加入了学生会,我一定会利用自己出色的组织能力来为大家举办一些体育竞技类的活动,这样不仅能充实同学们的空余时间,还能让大家强身健体。德智体美劳全面发展!
    希望大家能记住我的名字:徐泽韵!谢谢大家!
    体育的演讲稿 4
    敬爱的老师亲爱的同学们:
    大家早上好!
    我叫吴xx,我很荣幸站在这个讲台上参加这次的班干部竞选,我竞选的职位是体育委员。今天,我之所以能在这里参加竞选,是因为我的实力得到了老师和同学们的肯定,我也相信自己是个合适的人选
    有健康的人,便有希望,有希望的人,便有了一切。——阿拉伯谚语。一个人要是没有了健康就没有了希望,没有了希望就意味着死亡,要想拥有健康就得多锻炼。达芬奇曾经说过:运动是一切生命的源泉。体育课让我的身体和精神世界更健康、更有活力!我喜欢运动,喜欢体育这项科目,我的体育成绩在班里已经是名列前茅了,我也曾为班级的体育做出贡献,给班级增添了荣誉,我其它科目的成绩也是数一数二的,我还具有非常强烈的责任感,热爱班级,关心同学,有了这些优势,我有信心担任好这项职务。我虽然从未担任过体育委员,但能力是锻炼出来的,经验是积累下来的,我会从失败的经验中学习,如果我做某些事情欠考虑,同学们可以跟我提出来,我一定虚心接受。
    如果我能当选体育委员,无疑这又是一次绝好的锻炼机会,我认为这并不单纯意味着荣誉,在我看来这更是一种责任,我将以良好的精神状态,大胆地管理班级体育事务,使班级的体育课更加多姿多彩。我会与同学们积极沟通,努力寻找提高体育成绩的好办法,让我们班的体育成绩再上一个新台阶。我还会和大家一起多组织有趣的`体育活动,比如跳绳比赛、足球比赛等,让同学们在紧张的学习之余,放松身心,劳逸结合。
    如果竞选不成功,我也会积极配合,为了班级良好的体育生活贡献出自己的努力!
    我的发言结束,请大家支持我,把你手中神圣而宝贵的一票投给我吧!
    谢谢大家!
    体育的演讲稿 5
    尊敬的老师们:
    大家好!
    在此,让我从探索课堂教育手段探讨一下这个师德专题。
    1、体育课上,寻找学生喜欢的教育形式
    由于课程标准倡导对学生主体需求的关注,课堂上亦将会出现许多新的分组形式。认真上好每堂课,使我特别注重以不同形式对学生进行集体主义精神的培养。
    这一次课,根据教学内容着重在小组合作效果上作一探索比较:合作分组、随机分组、同质分组。
    本次课是在新授课与综合课的基础上进行的复习课。在新授课教学中,适合合作分组,因为学生原有水平可能会有较大的差异,为使每个学生得到平等受教育的机会,教学中,我将基础较好的与较差的学生组合在一起,这样,可以发挥基础较好的学生的积极性,让基础差的学生获得更多的帮助与指导。这是大上次课帮助学生建立一些互助合作的学习小组所获得的效果。之后进行的综合课,我将游戏活动随机分组,给学生带来了兴趣和刺激。随机分组增加了学生相互交往和沟通的机会,使平时接触不多的学生组合在一起。由于组合在一起的学生不断变化,给学生带来了新鲜的感觉。提高了学生的应变能力和适应能力。
    最后是复习课,学生掌握技能的情况我已经了解,现在,我按同质分组,即按技能掌握熟练程度、性别、兴趣爱好进行分组。玩篮球的学生、跳大绳的学生、跳短绳的学生,要分别练习,只要有一样优秀就可得优等。这样,极大的调动了学生的积极性,综合能力稍差一些的学生最起码也会在跳短绳项目上得到高分,课堂就显得生勃勃。学生各个信心百倍,活动热情空前高涨,学生小组分区域活动,人员搭配合理,也避免了因器械教材的难度问题造成的运动伤害隐患。
    经过这几节课的探索,我意识到:体育课程由于贯彻了学生兴趣第一的指导思想,能真正在课堂上体现学生是教学主体的思想,因此,在课的类型、结构方面未发生较大的变化时,课堂积极效应得到很大发挥。以往我在研究体育课的类型时,出发点和观察点总是放在教师一边,并从教学形式上对体育课的类型作了归纳,认为体育课可以分成新授课、复习课、综合课、考核课以及游戏课等。这种分法是以技术教学论的思想为基础的,因此在设置教学目的与任务时,我的视角总是集中在技术传授方面,其余的目的`和任务(如意志品质、合作精神、自信心的培养等)形同虚设,因为在新授课和复习课上,我们很难区分意志品质和集体主义精神的培养是属于新授课的内容还是复习课的内容。这是不是成了:学生喜欢什么内容,教师就上什么内容呢?这要在不脱离教材的前提下才可实施。
    2、灵活机动和随机应变
    一次上体育课,我按学习小组分配好学生的活动区域,让他们原地待命,就带领一部分学生去器材室领体育器材。不一会工夫,呈现在我面前的就是一番“乱糟糟”的场面。这足以让人火冒三丈:有的学生不按组的区域活动,跑到别的组去“捣乱”;有的学生拿自带的小球踢着玩;有的学生围成一圈玩“捉人游戏”——
    面对无序、失控的课堂,我虽铁青着脸,但不得不强压住从心底窜起的火焰:因为我知道,学生被“主课”任务逼压的喘不过气来,使他们缺乏挥洒自由天性的平台, “主课”教师把本该属于休息的课间时间都挤占过去,上体育课时学生经常迟到、要求去上厕所、甚至干脆在教室内写“作业”,“写完‘改错’才许下楼”。
    我想:不能抹杀学生的创新冲动和激情。于是,灵机一动:“可以让学生真正‘主导’一回,索性放开玩”。接着找来组长宣布:这节课看谁玩的有水平、有创造性?
    小组拥有了体育器材,有了安全的环境,有了“放肆”的机会,个个“舒枝展叶”,享受着自主学习实践和发展的快乐。最紧张的是他们的老师,我惴惴不安的巡视看护着活动场地,提醒着学生遵守游戏规则,安抚“告状”的学生。
    爱玩是儿童的天性,是做在课堂中的孩子孜孜以求的“终极梦想”。孩子在玩耍中逐渐认识世界、增长见识、感悟人生。体育课较大的活动空间和实践机会,在客观上与小学生的年龄特点相吻合。于是,学生在“学习”和“游戏”融为一体的“体育乐园”里,他们的本性被激活了,童真被释放了——学生乐了,开怀大笑,愉快的是精神,舒畅的是心情。由于事前按学生活动能力有组织的分了活动区域,也不完全是放羊式的随意玩耍,最终在兴趣盎然中、在意犹未尽中,学生和老师再见。
    座右铭:尊重学生的正当要求,善待学生的缺点;以博学、严谨、和谐、进取的教学作风整合教育资源,把兴趣带进课堂。
    体育的演讲稿 6
    亲爱的老师,同学们:
    大家好!
    在这次班干部竞选中,我想竞选体育委员。虽然我是一名女生,但我相信我不会比男生差。虽然我没有男生的肌肉,也没有男生那么大的力气。但这都不是重点,重点是我有着那坚持不懈的毅力。
    我的成绩可能不算是好成精,但是不是差成绩,我想带领大家一起搞好体育这个方面。学习固然重要,但少了体育,那么就等于你少了一件非常重要的东西,那就是健康,没有好的身体,谈学习又有什么用,我希望老师能给我一次展现的机会。以下是我的一些工作计划:
    第一、每天下午放学组织哪些体质比较差的同学进行训练。
    第二、每个月搞一次班级之中的小型运动会。主要以【男子篮球赛】【女子篮球赛】【男子羽毛球赛】【女子羽毛球赛】【男子乒乓球赛】【女子乒乓球赛】【男子短跑赛】【女子短跑赛】【男子长跑赛】【女子长跑赛】【男女接力赛】【女子千球赛】【男子铅球赛】。
    第三、每个星期进行一次体育考试,不合格的下午放学时进行锻炼。
    第四、每次体育课上不许到处乱跑,只能进行体育训练,没做到的.则进行相应的惩罚。
    本人还制定了很多的计划,就不一一细说了。希望老师同学给我你们手上最珍贵的一票给于我,我一定不会让你们失望的,请给予我一次机会。
    体育的演讲稿 7
    敬爱的老师,亲爱的同学们:
    今天我国旗下讲话的主题是”阳光体育伴我行“。
    ”生命在于运动“,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种.种挑战!锻炼身体从小处说是为自己,为家庭,从大处说是为国家,为人民,全民族身体素质的提高,需要我们每一个人的努力!
    我们学校也保证了我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。
    我们要认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在篮板下腾跃,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力!
    我们要充分用好我校的体育特色大课间活动,伴随着明快的.音乐,以班级为单位有序地参加分项体育活动。体验到丰富多彩的活动,享受运动的快乐。
    除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场走两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;晚饭后在家或附近慢走二十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。
    来吧,亲爱的同学们!让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!
    体育的演讲稿 8
    尊敬的老师们、同学们:
    大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是:加强体育锻炼,让运动成为习惯!
    法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。
    如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。每天在运动场上跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便会消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习中去。
    然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然,有句话说的.好,身体是革命的本钱。所以,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有强健的体魄来保证。
    运动给我们带来很多益处。它让我们健康,向上,快乐。什么是体育的最高精神?是团结,拼搏和坚持。我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。
    下周四、周五,也就是12月10日、11日,我们将迎来恒丰学校第十届校运会,下面给大家提几点注意事项:
    1、请班主任本周开始要训练本班的进退场,下周要进行彩排。
    2、请参加运动会的运动员要开始训练所参加的项目,做好充分的准备。
    3、运动会期间,学生要注意卫生、安全,一切行动听从指挥。
    4、国旗队,鼓号队本周要训练进退场。
    最后,希望大家在本届运动会上取得佳绩,同时在日常中加强体育锻炼,拥有一个强健的体魄。我的讲话完毕,谢谢大家。
    体育的演讲稿 9
    尊敬的老师们,同学们:
    大家好!
    今天我讲话的内容是:加强体育锻炼,让运动成为习惯!
    法国思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。
    每天上午,放下手中的功课,跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去,迎接未来的体测。然而,有些同学则认为体育锻炼是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然,有句话说的好,身体是革命的本钱。所以,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继。常言道:7加1大于8,意思是7小时的学习加上1小时的'锻炼,胜于8小时不间断的学习,我们何乐而不为呢? 运动给我们带来很多益处。它让我们健康,向上,快乐。什么是体育的精神?是团结,拼搏和坚持。我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。
    给大家提几点注意事项:
    1、注意天气变化。雾、大风等天气时,空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。
    2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。
    3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
    最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄,在体测中取得好的成绩,谢谢!
    体育的演讲稿 10
    尊敬的各位领导、亲爱的老师们:
    大家好!今天我给您们带来最真挚的演讲。生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春。它可以是桃红柳绿中的温馨漫步或者是时尚的泡吧蹦迪;也可以是充满了期待,志愿求知和斗争的志向,更可以是充满了希望的信心。
    师德不是简单的说教,而是一种精神体现,是一种深厚的知识内涵和文化品位的体现;师德,需要培养,需要教育更需要的是每位教师的自我修养!在工作生活中,大事少,小事多,而这看似平常的点点滴滴的小事彰显著我们的师德修养。在时代、人群中,伟人少,凡人多,而这看似平凡的忙忙碌碌的我们在演奏着温暖、和谐的乐章。
    作为一名体育老师。以天下为己任,怀揣一腔热血,齐心协力让民族腾飞。应该是每位有志青年义不容辞的责任和使命。但是,要把平凡的工作变成卓越的事业并不是人人都能做到的,甚至现在有的人,在缤纷的经济大潮面前显的坐卧不安,蠢蠢欲动,他们开始嫌弃,君子固穷,淡泊名利的思想。开始艳羡宝马雕车香满路的气派与享受。在物质诱惑面前,他们似乎忘记了真水无香,大爱无言是一种崇高。甚至觉得红烛、园丁、春蚕、铺路石、是一种伤感悲壮的比喻。所以今天我们倡导:以服务人民为荣,以背离人民为耻,以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。
    世上有很多东西给予他人时,往往是越分越少,而有一样东西却是越分越多,那就是爱。爱,不是索取,不是等价交换,而是付出,是给予,是辛勤劳动,是自我牺牲,是服务人民。捧着一颗心来不带半根草去,这就是我们人民教师。没有令人羡慕的财富和权利,没有显赫一时的声名和荣誉,也没有悠闲自在的舒适和安逸。因此,作为一名人民教师,就必须具有对社会主义教育事业的热爱和忠诚,必须用新时期的八荣来武装自己,具有将自己的知识,才华、青春和生命奉献给这一事业的信念和决心。
    在教育战线上,我只是一名新兵,刚踏上工作岗位时,我也曾经疑惑于自己的选择,这就是自己梦寐以求的职业吗?理想和现实的差距让我有一丝的退却。但是短短一年半来,我却目睹了太多太多敬业与奉献的忙碌身影,聆听了太多太多不畏艰苦,孜孜不倦的感人事迹:曾有一名普普通通的教师,不幸患上了脊髓炎,脖子不能动,腰不能弯,腿不能曲,但凭着对教育事业的赤诚之心,他依然顽强的坚守在讲台上,学生看着他忍着剧痛,冒着冷汗在那里讲课,无不感动着,感动我们有这样的好老师
    每个教师的师德就如同这里的榜样和阳光。俗话说,亲其师,则信其道;信其道,则循其步。喊破嗓子不如做出样子,所以说教师是旗帜,学生如影随形般地追着走;教师是路标,学生毫不迟疑地顺着标记前行。我们教师若不是路标,你讲的道理再透,教育的形式再好,艺术性再强,都是无根之树、无源之水、无雨之云、无光之灯!每个教师的'一举一动、一言一行、一思一想、一情一态,都清晰而准确地印在学生的视网膜里、心光屏上,都有意或无意地进行着现场的观摩表演,这就是无声路标的示范性,这种示范性将在学生的心灵深处形成一股排山倒海般的内化力教育不是牺牲,而是享受;不是重复,而是创造;不是谋生手段,而是生活的本身!
    教师让生命的光和热长久不息,让人间的真情在不断的演绎,让博爱之心不停的传递,这种基因的内涵和社会文明的进步深深地震撼着地球上的每一个人,也深深地感动着我
    我曾扪心自问:如果我是一滴水,我是否滋润了一寸土地?如果我是一缕阳光,我是否照亮了一份黑暗?如果我是一颗螺丝钉,我是否固守着我的岗位?点点滴滴,丝丝缕缕,汇聚起来,灌溉的是良田万倾,照亮的是锦绣中华,哺育的是新的生命,撑起的是伟大的祖国。
    奉献是一首美妙的诗,奉献是一曲动人的歌,在默默无闻的奉献中,我体会到了工作的乐趣,生活的多彩,青春的亮丽,事业的辉煌;伟大的祖国需要我们奉献,火热的生活需要我们奉献,可亲可爱的孩子们需要我们奉献。奉献我们的青春,奉献我们的智慧,奉献我们的汗水。在奉献中完善自己的生命,在奉献中实现人生的价值,在奉献中获得真诚和坦荡。我愿把青春无私的奉献,献给我伟大的教育事业。
    体育的演讲稿 11
    尊敬的各位老师,同学们:
    大家下午好!
    古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼,可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。
    今天在这个特殊的日子里我们迎来了城建学校第二届体育节。这是对我校全民健身运动开展成果的一次检阅,是对我们全体同学精神面貌、综合素质的一次检阅,这就需要我们每班同学要有团队精神,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,比一比哪班的文明礼貌好、比一比哪班的组织纪律强,比一比哪班的团队合作优。20xx年为了进一步提高广大青年学生的.健康和体质,国家教育部、国家体育总局、团中央联合发出了“阳光体育与祖国同行”的号召,在全国范围内掀起阳光体育运动的热潮。
    同时,为了响应我校开展的各种体育活动,上海市城市建设工程学校校学生会文体部向全校同学发出倡议:
    一、倡导健康积极生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,坚持锻炼;
    二、充分利用学校已有体育资源、健身场地,积极参加课内外体育锻炼;
    三、主动参与我校举办的各种体育活动,做到我参与、我快乐,培养体育团体精神;
    四、参加学校各种体育健身社团,提高体育兴趣,拓展自身身体素质;
    五、积极了解体育常识与健康生活知识,积极参加志愿者活动,磨砺自己,奉献社会。
    每个城建学子都有责任重视自身身体素质,积极锻造健康体魄。我相信,如果每个同学都能够走到操场上,走到阳光下,融入体育运动中,都能够培养自己对体育锻炼的兴趣和爱好,培养良好的生活习惯,那么浓郁的学校体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气一定能溢满充满朝气的学校!拥有健康的体魄一定能让我们在未来的生活和学习中尽显青春与活力。为迎接体育节的来临,我们作了认真又充分的准备,对比赛,我们将发挥最好的水平,呈现出我们所特有的生机与活力,对竞争,我们将坚持“友谊第一,比赛第二”的原则,做到公平竞争,共同进步,表现出中专生良好的道德修养。对体育活动,我们将积极参与,去感受活动给我们带来的心情愉悦。同学们,让我们在课间走出教室,走向操场,走进阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动,积极参加体育锻炼,我学校形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生机蓬勃的校园体育文化氛围。
    体育的演讲稿 12
    各位尊敬的评委老师:
    大家好!今天我演讲的题目是《在实践中理解新课程》,很有幸,能够跟上这次全国范围内新课程改革的浪潮,更有幸的是,在我刚踏上工作岗位的同时,新课程在同一年实施了。可以说,我是与新课程一起走进了体育课堂。这就要求我带给学生的,也必须是最新的课程理念。4年快过去了,我在这4年实践中经历过迷茫,也品尝过甘甜,但更多的是一种幸福,因为我在自己的教育实践中与新课程共同成长。
    新课程的实施,必须要求教师改进教育策略,提高教学效率,促进学生的学习收获,提高师生的互动,让学生在轻松愉快的学习环境中学到有用的本领。在这4年的教学探索中,我对新的课程标准有以下几点感悟。
    第一点要求我们体育教师要更新观念
    根据“健康第一”的指导思想,新课标确立了体育与健康课程的性质、目标、内容、标准和评价体系,将体育与健康课程的性质定义为“以身体锻炼为主要手段,以增进中学生的健康为主要目的”的一门课程,它突出了健康是目标。
    新课标更为彻底的摒弃了,以前我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式,更充分地突出了学生是教学中的主体,这同素质教育的理念是一致的,将“以书本为中心,以教师为中心,以课堂为中心”转向以学生发展为中心。就我们学校体育而言,强调了以增强学生的体质,又必须在“健康第一”的指导思想下,促进学生的身体健康、心理健康和社会适应能力。
    第二点要求我们体育教师培养学生的终身体育意识
    终身体育要贯穿人的一生,有一种传统的思想观念是学校教人、家庭养人、社会用人。而现实证明对人的教育仅仅依靠一个时期,一个方面的力量是难以完成的。学校、社会、家庭是体育教育的三个渠道。而作为我们体育教师因该从学校体育这方面去培养学生的终身体育意识。
    第三点注重学生的自我评价:
    教师在教学过程中,应该引导学生用1-2分钟的时间来评价自己,在学习的过程中所取得的成绩。培养学生对自己的学习情况进行评价,引导学生互相评价。这样既可以使教师更好地了解学生的'学习情况,同时,自我评价、相互评价有助于学生对学习活动的自我期待,提高学生自学、自练、自评的能力,增加学生之间交往的机会,形成良好的体育与健康观,养成良好的锻炼习惯。
    未来的路还很长,唔将上下而求所。希望带给学生们是难忘的童年,因为,他们有着快乐的体育课堂。
    我的演讲完毕,谢谢各位评委老师!
    体育的演讲稿 13
    尊敬的领导,亲爱的同学们:
    大家早上好!我是xxx,今天我演讲的主题是《加强锻炼,预防疾病》。
    伏尔泰有这样一句:生命在于运动。运动能给我们带来活力,带给我们快乐,运动还赋予我们勇气,磨练我们的意志,尤其是在秋冬季节、传染病肆意。秋季常见的传染病可分为呼吸道传染病和消化道传染病,比如流感、肺炎、麻疹、手足口病等等。
    在这个秋季,大家更应该积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。从小事做起、每天我们都应该坚持做好课间操,积极上好体育课、活动课。大多数同学可能认为体育课就是活动课,是给我们玩的,而且有些同学也怕锻炼,怕吃苦,因而上体育课时不完全按老师的要求做,这样是不能达到锻炼的目的的。
    我们可以利用课外活动以及周末空余的`时间参加一些体育活动,发展自己的爱好。例如:乒乓球,足球,篮球等活动。这些活动可以增加我们的运动量,又能使我们身体各部分更协调,更灵活敏捷。
    坚持体育锻炼不仅可以增进健康,还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的主要途径之一,拉伸运动有利于人体骨骼,肌肉的生长,可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更有力,血液循环更通畅。锻炼可以使我们长的更加结实,锻炼有很多很多的好处,我希望每位同学都能积极地参与到锻炼活动中来,增强我们的体质,提高我们对疾病的免疫能力,增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键期,促进身体的正常发育可以更好地提高学习效率、锻炼意志,树立不怕苦不怕累的思想,增强克服困难的能力。
    锻炼还可以起到调节情绪的作用, 能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使同学们的精力更加充沛的投入到学习当中去,锻炼可以消除学习带来的压力以及生活中的部分压力,保持健康的心态,可以让我们充分发挥积极性和集体主义精神。
    同学们,为了我们能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活让我们一起动起来吧!在此我衷心希望大家拥有健康的体魄和愉快的生活。我的完毕,谢谢大家 !
    体育的演讲稿 14
    尊敬的老师、亲爱的同学们:
    今天我讲的题目是加强锻炼,预防疾病。
    眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应该积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、活动课。
    大多数同学们可能认为体育课就是活动课,是给我们玩的,而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦,因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做,这样是不能达到锻炼的目的'。
    利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动,发展自己的爱好。例如:乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量,又能使我们身体各部分更协调,更灵活敏捷。
    坚持体育活动不仅可以增进健康,而且还可以预防疾病锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径,锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更加有力,血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼,有很多很多的好处,每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来,增强我们的体质,提高我们对疾病的免疫能力,增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体的正常的生长发育,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦;不怕累的思想,增强克服困难的能力。
    锻炼还可以调节紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的心态,充分发挥我们的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。
    既然锻炼有这么多的好处,那我们就更应该加强锻炼,预防疾病这样才能有好的身体去学习,才能有所长进。
    谢谢!
    体育的演讲稿 15
    尊敬的各位老师、各位同学:
    大家早上好!
    今天,我国旗下讲话的题目是——《冬季锻炼好处多》。
    同学们,这些天气温骤降,阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边,同时我们也发现教室里感冒、咳嗽、发热的同学也多起来了,这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。冬天可是锻炼身体的好时候,我们可以积极参加体育锻炼,增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到,那就得积极运动,坚持锻炼身体。
    寒冷的冬季到来,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
    冬季体育锻炼,大多在室外进行,不断受到冷空气的刺激,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
    冬季体育锻炼,接受阳光的.照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷,有助于骨骼的生长发育。
    冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
    冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
    那么冬季体育锻炼又要注意什么呢?
    1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活动,提高身体机能水平,防止肌肉拉伤、扭伤。
    2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时要衣着合理,注意保暖,以防感冒。
    3、要循序渐进,更要有顽强的毅力和持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
    同学们,每天的体育课及课余时间就是我们加强体育锻炼的好时机,请大家在活动期间认真参与,要好好利用活动时间参加运动。
    同学们,身体是知识的载体,具有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和生活,才能应对各种困难和挑战。
    同学们 ,让我们一起努力做到:人人会锻炼,个个善运动,增强身体素质,争做阳光学生。让我们一起行动吧!
    我的发言到此结束,谢谢大家!
    体育的演讲稿 16
    尊敬的各位老师、同学们:
    早上好!
    春天雨水多,气温时高时低,是疾病的高发季节,又因大家在室内活动的时间多,疾病的传播途径大。所以春季预防疾病的发生与传播极为重要。那么我们应该怎么做呢?我们应该讲究卫生,预防疾病;加强体育锻炼,增强自身抵抗力。
    讲究卫生的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,身处干净的场所以及必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢?
    首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物,所谓"不干净的食物",主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。第三,注重心理卫生,保持积极向上而又乐观豁达的心境。
    同学们!维护环境卫生,需要靠我们每一个人的努力,因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联,我们应该做到也必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾,保持教室、办公室、宿舍的洁净和通风,尽自己所能清扫公共场所,不留死角,防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。
    “每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子” 小朋友如果坚持每天锻炼,可以有利于生长发育,能使小朋友的骨骼长得又高又结实,并使肌肉组织得到充分的.营养,体重增加快,但不会变成肥胖儿,特别能有利于小朋友的头脑发育,使小朋友更加聪明。
    每天锻炼身体,还能增强体质,预防疾病。因为多进行户外运动,可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光,能增加身体耐寒耐热的能力,并且增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力。
    经常性的锻炼身体还能使小朋友具有良好的情绪和心理素质。如果和爸爸妈妈一起锻炼的话,能增进感情。
    体育锻炼更能使小朋友养成开朗、勇敢、坚毅、团结、遵守纪律、热爱集体的优良品质和一定的独立生活能力。
    最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。
    体育的演讲稿 17
    尊敬的老师们,亲爱的同学们:
    早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼,提高身体素质》。
    少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈,我们重任在肩,任重而道远。我们青少年身体素质的好坏,关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子,我们必须体魄健壮,意志坚强,才好有志向远大。 随着冬天的来到,天气多变,皮肤干燥,伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动,参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法,青少年正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,还可以增强我们的体质,提高我们的运动能力,培养我们坚强的意志和团结协作的精神。
    冬天的'早晨很冷,有的同学怕冷贪床,舍不得钻出温暖的被窝,宁愿多待一分钟,也不愿早起三十秒。在寒冷面前选择了怯懦,这就需要我们克服畏难情绪,勇敢一点,积极参加锻炼,体育课活动课走出教室,到操场上去,参加各种体育运动,对我们来说,不仅可以收获健康,还会有更充沛的精力来面对学习。
    在民间有这么一句谚语冬练三九,它鼓励人们不怕三九严寒,贵在坚持各种锻炼,以提高健康水平,有助于锻炼不怕严寒的坚强意志,进一步增强身体对寒冷的适应能力,减少疾病的发生。我相信我们的同学,为了我们的健康,为了我们能够更好的学习,一定会积极运动起来,加强冬季锻炼,拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。
    谢谢大家!
    体育的演讲稿 18
    尊敬的各位同学,各位老师:
    大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
    冬天的到来,给南方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,能锻炼身体,增强体质。
    冬天体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加,提高了人们的御寒能力。坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人高8-10倍。
    冬天体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的`抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
    冬天体育锻炼,接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的细菌,还能促进身体骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们少年儿童来说,多参加户外锻炼更为重要。
    冬天锻炼好处很多,锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目。
    同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,才能更好地工作和学习。
    体育的演讲稿 19
    尊敬的老师们,亲爱的同学们:
    早上好!
    今天,国旗下讲话的题目是《冬季锻炼好处多》
    我不止一次发现,全校集会站立时间稍微长一点,就会有学生晕倒;我不止一次发现,个别同学不小心摔倒,就发生重大伤害,如手、脚骨折;我也不止一次听到学生说:上课时,我想专心听讲,可注意力就是难以集中,自制力差,学习中经常有力不从心的感觉。同学们,你们知道产生这些现象的原因吗?就是你身体虚弱造成的。引起身体虚弱的一个重要原因是缺乏锻炼身体。好多学生早晨由爷爷奶妈或爸爸妈妈用车送到学校,课间忙于完成作业,到室外活动的时间比较少,时间一长,身体机能减弱,以至经常伤风感冒,小病经常缠着你。集会容易晕倒,上课无无精打采,头脑昏昏沉沉,作业经常出错。这些现象在经常锻炼的同学身上有吗?没有,他们很少感冒,集会不晕倒。
    同学们,冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人体御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人强8—10倍。
    冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补冬季阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
    冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除长期学习带来的大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
    冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,据调查,经常参加体育锻炼的人比不参加体育锻炼的人平均身高要高4~8公分。
    冬季体育锻炼,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的'能力。
    冬季锻炼好处多,锻炼的项目也很多,一般采用慢长跑、武术、蓝球、足球、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、校园集体舞、校园广播操、眼保健操等等。
    冬季锻炼也要注意以下问题?
    1、吃好早饭。早饭最好在家吃。
    2、利用时间。家住学校附近的同学,你们可以自己背着书包步行来上学,放学自己回家,不要爸爸妈妈接送。早上到校后可以沿着操场慢跑一圈,然后进教室学习。课间能经常到室外活动活动,呼吸呼吸新鲜的空气。长期坚持下去,不但你的会身体越来越健壮,而且会促进你的学习成绩的提高。
    3、持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。
    4、准备充分。应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,提高神经中枢的兴奋性,血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。
    5、保护好外露皮肤。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外。
    6、适量运动。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长。如长跑训练,每次15~20分钟。
    7、注意安全。锻炼中既要注意运动本身的不安全因素,注意雾天能见度大大降低带来的不安全因素。大雾天在室外运动就不如在室内活动了。
    同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理素质,才能更好的工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
    最后,请让我以现代奥林匹克运动创始人、奥运五环旗的设计者顾拜旦名言结束我的讲话。“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
    体育的演讲稿 20
    尊敬的老师们、同学们:
    早上好!
    今天我国旗下讲话的题目是:加强锻炼,预防疾病。现在天气越来越冷,生病咳嗽的同学越来越多,所以我要趁今天升旗的.机会,号召大家参加体育锻炼。因为参加体育活动不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不畏严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。据调查,坚持体育锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
    那么怎样科学的进行体育锻炼呢?第一,运动前做好准备活动,运动后及时穿衣保暖,以防感冒;第二,在运动时,做到活动内容有组织,追逐打闹不可取,做到安全有保障。第三,运动时要团结友爱,不要因为小事而引起摩擦、冲突。
    同学们,健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。同学们,运动传递健康,健康成就快乐!让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生。
    最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐,运动也快乐!
    我的讲话完毕,谢谢!
    体育的演讲稿 21
    尊敬的老师,亲爱的同学:
    大家好!
    初冬的寒冷,渐渐袭来。前两天,我们迎来了20xx年的第一场雪,大街小巷被洁白的雪花披上了一身银装。在这个美好的日子里,第三届亿万学生阳光体育与祖国同行冬季长跑活动将我一直很喜欢体育课,更喜欢参加体育锻炼,课余我经常与同学们一起跑步、跳大绳、踢毽子……大家在一起玩得别提多高兴了。是体育让我强健了体魄,是体育磨炼了我的意志,是体育让我学会了做人。
    对这次冬季长跑活动,我向同学们提出以下倡议:
    一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的.体育游戏活动。
    二、从现在开始每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
    三、在节假日里,与亲朋好友一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
    四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快。
    五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会尊重与理解、学会如何克服困难对于我们坚韧的意志和顽强的精神。
    同学们,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!
    体育的演讲稿 22
    尊敬的各位领导、各位家长、各位来宾、亲爱的老师和全体小朋友们:
    大家上午好!在新的一年即将到来之际,我们布朗幼儿园迎来了“辞旧迎新,快乐童年”第五届亲子趣味运动会。在此,请允许我向前来参加亲子运动会的各位家长、各位来宾表示热烈的欢迎;向精心筹备本届运动会的老师们表示诚挚的谢意;向参加运动会的全体小朋友们致以亲切地问候和良好的祝愿。
    虽然是冬季,但我们的内心却洋溢着火热的激情,看着孩子们兴奋的笑脸,看着家长们欣慰的笑容,我想今天的亲子运动会一定是特别的精彩纷层!
    我们秉承“让儿童拥有世界的”愿景,努力把布朗幼儿园办成标准化、规范化的幼儿园。儿童是祖国的花朵,是未来的希望,面对知识经济崛起和人才竞争更加激烈的新时代,我们每一名家长、每一名幼教工作者都肩负着重任。生命在于运动,健康在于运动,我们的`孩子更需要运动!衷心希望通过今天的亲子运动会,我们能和在座的各位家长达成一种共识,那就是“我运动、我健康我快乐、我成长”。
    同时希望全体小运动员和家长,在今天的运动会上“友谊第一、比赛第二,团结协力,争取胜利!”,让我们大家共同分享快乐体育的魅力。
    衷心地祝愿在座的各位领导、各位家长、各位来宾、各位老师在新的一年里家庭幸福!工作顺利!万事如意!祝全体小朋友们更加快乐健康成长!
    体育的演讲稿 23
    尊敬的孩子们,亲爱的老师和家长们:
    大家好!
    今天我们幼儿园迎来了第八届亲子运动会。在此,我谨向为本届运动会精心准备的老师们表示衷心的感谢,向前来参加幼儿园亲子运动会的家长们表示最热烈的欢迎。
    健康是责任,锻炼是习惯。我们坚持这一教育理念。在组织儿童日常活动的过程中,我们非常重视儿童自主性的锻炼,利用各种形式开展各种活动,促进儿童身心发展。让我们的每一个孩子都能得到多方面的协调发展,从而提高孩子动作的协调性和大脑的灵活性,培养不怕困难、善于思考的孩子的良好品质,使他们达到心灵和心智的共同发展。
    这次亲子运动会的主题是‘我运动,我健康,我快乐’。
    团结友爱,尊重包容,健康安全,放松礼貌。我们期待通过这样的亲子运动会,进一步加强亲子之间的沟通、默契与和谐;我们期待着培养孩子们之间深厚的友谊,加强幼儿园和家长之间的沟通和理解,更好地为孩子们服务。
    运动会也是我们公园向外界展示的一个窗口。希望所有的老师、孩子、我们的'家长都能讲讲公德和卫生,不要在运动场上留下浪费,真正体现现代人文明有序的行为习惯。希望所有的孩子和家长在今天的活动中,友谊第一,竞争第二,有一个好的风格,有一个好的快乐。这次运动会是一次全新的修订。相信父母的参与会让孩子的童年更加精彩。今天,孩子最开心的一天,也是父母和老师最开心的一天,因为这是孩子的盛会。
    最后,祝我们的孩子和父母能够互相配合,玩得开心!祝这次亲子运动会圆满成功!谢谢大家!
    
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更新时间:2024/12/22 17:27:19