| 标题 | 心理健康教育家长心得体会 |
| 范文 | 心理健康教育家长心得体会（通用13篇） 当我们心中积累了不少感想和见解时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编收集整理的心理健康教育家长心得体会（通用13篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 心理健康教育家长心得体会1 贺博士从看见，读懂，陪伴三个方面对当下的亲子关系进行深刻的剖析，循序渐进，我在两个多小时的静心求知后，感触颇深，让我对当下孩子的心理健康教育有了新的认识，新时代新问题，如何调整好亲子关系，让亲子关系更融洽。如何学会做一名合格的家长，更好的让孩子的求学生活之路少些波折，少些坎坷，是我们所有家长和老师最关心的。我们做家长的生活中也有焦虑，不解的时候，回想起有时对孩子也不理智，毫无顾虑地把负面情绪发泄给孩子，后悔不已。记得有句话：情绪不对，是智慧不够。 孩子成长的过程中我们一定要调整好情绪，有时对待孩子就要像对待一个成年人一样交往，也要谨言慎行。今后的学习和生活中，我们做家长的要准确的看见孩子的`优缺点，真的读懂孩子在各个时间段的情绪，倾心的陪伴，耐心的引导，要有感恩的心，树立积极的良好的价值观和人生观。努力培养孩子的独立生活能力，提高孩子的团队融入意识，加强自我成长的能力。与孩子一起共同进步。 心理健康教育家长心得体会2 感谢学校组织的这一场非常有意义的心理健康教育视频课程，受益良多！ 作为家长，“看见”孩子、“读懂”孩子、“懂得”孩子成长是一个终身的课题.在这次的学习中，对于怎样教育孩子，让我有了更多和以前不一样的看法！新时代重视发展的是孩子的个性，每个孩子都有独特的一面，我们要学会“看见”孩子的闪光点！未来是孩子的世界，怎么样选择都应该由他自己来做出决定，要乐观看待孩子们的未来！另一方面多点规束，松弛有度，“读懂”孩子的需求，建立沟通桥梁的方式，用我们的行动去支持和理解孩子！懂得“陪伴是最长情的`告白，让孩子在成长过程中体会到父母和社会的关爱，培养自主意识！孩子的梦想实现与否并不重要，重要的是有了梦想孩子才会有所期望，从而增强自信！即使最终没能成就自己的梦想，但至少孩子会有一个良好的心态和发展空间！我们一定发挥好家庭教育的能动性，陪伴孩子起学习和成长！ 心理健康教育家长心得体会3 通过本次校园学习，让我更深刻体会到身体健康和心理健康缺一不可，良好的身体素质是实现一切目标的基础。如果孩子身体不好，会引起一系列问题。如何增加孩子的免疫力，我有以下浅薄的心得。 在生活上 保持良好的卫生习惯。家庭环境要做好保持通风干燥，定期酒精消毒，定期清洗晾晒，保持清洁。室内适当种植绿萝等盆景，四季常绿，不仅容易打理，看起来还可以让人心情放松。给孩子勤剪指甲，给孩子说饭前便后一定要洗手。衣服床单勤换洗，保持穿着的舒适性。家庭成员也会注意健康情况，防止病菌交叉传染。 保持良好的'饮食习惯。规律搭配的家庭饮食习惯是必不可少；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少是给孩子饮食提醒。对于主食以外的饮食，除了周末偶尔外出就餐，正常情况下，很少外出就餐。对于油炸等食品，基本不给孩子食用。 保持良好的运动习惯。上学期间，晚饭后会有半个小时的运动时间，例如跑步、跳绳等，周末时间，会安排到附近公园走两圈。保持规律充足的睡眠，每天规定孩子晚上10点睡觉，早晨6点30分起床，让孩子休息好，才有清醒的头脑去更好完成其他事情。 在心理上 保持愉悦的家庭环境。和谐的家庭环境让孩子没有心理负担。对于学习的辅导，了解孩子的学习压力，培养孩子的学习习惯和逻辑思维；引导孩子自律，让孩子知道什么时间该做什么事情。每天学习结束，适当放松。幽默的话题是和孩子培养感情、交流的开始，会让孩子在放松的环境中接收生活小知识。作业完成的时候，也要尊重孩子自己的选择，例如可以适当看会电视、玩会积木等。 表扬是孩子自信的源泉。孩子在独立完成问题后，需要父母予以肯定夸奖，带着欣赏的眼光看孩子，孩子也会变得越来越自信，越来越优秀。孩子心理免疫差的表现没有身体免疫差的表现明显，需要家人细心观察孩子平时的表现，关注呵护孩子。如果孩子表现疲劳、容易烦躁，需要与孩子沟通交流，找出原因，给予引导解决。 父母要懂得把握在关爱中如何批评。如果孩子在身体、心理没有问题的情况下，不去完成自己该做的事情，父母双方要懂得一个去引导一个批评，使孩子懂得什么时间该做什么事情，不骄不躁，让孩子有一定的心理承受能力！ 心理健康教育家长心得体会4 认真听完了贺岭峰老师《看见读懂陪伴》的心理健康讲座，受益匪浅。 从看见孩子和审视自己，读懂和理解孩子的方方面面到用心陪伴，走进他们的心灵，我知道真正需要成长的其实是自己。孩子们小的时候，一切都是美好的，云淡风轻。可是随着孩子们的长大，学习压力的增加，我们仿佛卷入了一地鸡毛的漩涡中，远离了原来的轨道，也时常会忘记自己育儿的初衷。可孰不知孩子就是自己的一面镜子，身上的优缺点都是来自于家庭的'影响。外在的东西其实都在，真正的是自己蒙蔽了双眼，将自己的焦虑和担忧转嫁给孩子，然后看不到孩子更多的闪光点和没有设身处地地去为他们考虑，理解他们。 这次学习让我深刻地领悟到在孩子的成长过程中，我们要修正自我，全心身地接纳孩子。不抛弃责任，不放弃信念，用心修行，和孩子们共同成长。 心理健康教育家长心得体会5 今天观看了贺岭峰教授的《看见 读懂 陪伴》心理健康讲座，获益良多！贺教授从看见、读懂、陪伴三个方面引导我们反省亲子关系，要看见时代的变化，看见自身存在的问题；要读懂、了解孩子的爱好与语言；要做到真心真正地陪伴，陪伴是相互的，滋养是相互的'，给予是相互的。 作为家长，我们要学会尊重孩子想法，注重孩子创造能力，适当的给予支持。看见孩子优点，管控好自己情绪，在孩子面对问题时，要协助孩子面对并解决问题，让孩子在处理事情中收获经验建立自信。要学会倾听孩子的世界，发现他的天赋、了解他的性格、看见孩子优点正确指导他向有兴趣的方向发展。帮助孩子试错，帮助孩子自我成长，学会放手。我们应该学会无私付出，充分给予孩子爱和陪伴，让孩子建立安全感树立信心，面对未来。 心理健康教育家长心得体会6 贺岭峰老师的心理健康讲座主题：看见.读懂.陪伴，真的让我收获很多。 作为家长，首先要知道在这个快速变化的时代，孩子也是不断变化的：他们的外形、他们的内心、他们对学习的理解、他们的情绪表现等等。家长应该站在孩子的角度思考问题。只有换位思考，才能接纳孩子的情绪，读懂他们情绪及心理来源，真正找到解决问题的方法，让孩子学习更有兴趣和内驱动力；孩子的陪伴非常的重要，陪伴的过程中不能由于家长的`焦虑和情绪影响他们的健康成长，让孩子有能力照顾好自己、家人和他人，在他自我成长的路上，千万不要伤害孩子而不自知，一定让他有一个健康的身心。 这个讲座真是好极了，为家长培养孩子成长方面指明了方向，只有家长看见、读懂、陪伴他们，孩子面向未来的成长道路上才能一帆风顺！ 心理健康教育家长心得体会7 今天认真观看了贺岭峰教授的《看见，读懂，陪伴》学生心理健康讲座，深有感触！ 贺教授从看见、读懂、陪伴三个方面引导我们与孩子建立更融洽的关系，关注孩子的自自身，关心孩子的内心；要读懂、了解孩子的个性；真心真正地陪伴，陪伴是相互的，滋养是相互的，给予是相互的。作为家长，我们要学会尊重孩子想法，注重孩子创造能力，适当的给予支持。作为家长，要管控好自己情绪，管好自己的情绪给孩子温暖的家庭和生活。孩子面对并解决问题，让孩子在处理事情中收获经验建立自信。要学会倾听孩子的'世界，发现他的天赋、了解他的性格、看见孩子优点正确指导他向有兴趣的方向发展。帮助孩子试错，帮助孩子自我成长，学会放手。每个孩子都是独一无二的，帮助孩子发现寻找自我，尊重孩子的内心，适当引导和帮助，陪伴孩子健康成长！ 心理健康教育家长心得体会8 家有二宝，面对他们的学习，生活，成长，情绪……各种问题确实有时让家长焦头烂额，听完这次心理健康课程，看见了培育孩子过程中自己问题的所在，也清楚了未来的教育方向。 人无远虑必有近忧，在快速发展的时代里，文化学习固然重要，但对孩子的生活能力的培养，与人相处的能力，自我管理的能力都极其重要，理性的面对孩子的成长，学会接纳他们的每一面，让孩子感受到家人对他们完全的.接纳，每个孩子都是独一无二的，他们有着和我们相似的基因，也有只属于自己的独特个性。 我们能做的，不是把他们培养我们希望的那样，而是在尊重他们的基因和个性的基础上，帮助他们学会如何成为越来越好的自己! 心理健康教育家长心得体会9 今天看到的老师通知，知道今晚有一场关于学生心理健康教育的讲座，我很期待。因为在这个学期，孩子有一段时间不在学习状态，而且有叛逆、焦躁心理，我不知道怎么与孩子沟通，希望听了萧老师的'课，能找到与孩子沟通的方法。通过讲座学习，我有以下心得体会： 首先，萧老师讲“健康成长不易”，提到孩子近视现象和学生肥胖现象，这两个问题，我孩子都有。我通过讲座，知道了在以后的生活中，我需要更加重视孩子的视力情况，加强孩子的锻炼。 随后，萧老师讲到人际关系障碍，这个问题，我在我孩子身上也感觉到了，他不愿意出去和人交流，很多时间，是自己在家里玩。我想，我也需要想办法帮助孩子拓展“活动圈”。 萧老师讲家庭原因的时候，提到了家长认知局限，比如关注分数，而忽略对孩子成长本身的关注，对孩子教育知识储备不足。我感同身受，我要思考如何更好地进行家庭教育。 生命教育的政策导向，是生命安全与身心健康放在第一位。我们要尊重孩子成长的规律，提高孩子自我生存的能力，让孩子自食其力。接纳孩子的优点与弱点，包容孩子的缺点，支持孩子依照自己的个性发展。 希望家校携手，共同努力，呵护孩子健康快乐成长。 心理健康教育家长心得体会10 我们都知道家庭环境的影响不仅是家长对其子女的责任，也是我们一个公民、国家、社会的责任，家庭对孩子的心理变化的影响，关系到国家的兴衰。正所谓“少年强则国强，少年独立祖国独立”。从家庭的角度看，家庭氛围关系到小学生的未来以及整个家庭的幸福。小学处于心理发展的关键时期，孩子们有着巨大的发展潜能，可塑性大，但是他们的自我调节能力弱，自我意识还处在萌芽的状态，当受到家庭氛围各种因素的影响时，将带给小学生心理健康带来影响。适时引导调整小学生的心理健康状态，将会对小学生的心理形成与发展，以及他们的一生产生非常重要的影响。因此，家庭氛围对小学生心理的影响至关重要，家庭教育中应注重小学生心理素质的教育。 今天，听了吉林市中小学心理健康教育教研员蔡教授的关于《为孩子心理健康营造良好的家庭氛围》的讲座，让我深刻的认识到家庭中父母的.教育方式对孩子的人格形成起着至关重要的作用。 一般父母的教育方式可分为以下几种：一是专制型。在家中一切都由父母说了算。这种环境中长大的孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱、不诚实等人格特征。二是放任型，主要特征就是溺爱，在家中孩子往往任性、幼稚、自私、依赖性强、以自我中心、蛮横无理。三是民主型，主要特征是家庭成员是平等的，父母比较尊重孩子，给孩子一定的自主权，但也会对孩子积极引导。孩子所呈现出来的是活泼、快乐、自立、性格直率，谦虚有礼、比较合群、有合作意识等，而且思想也活跃。这么看来，只有民主型的教育方式最有益于培养孩子的健康心理。调查表明，民主型父母培养出来的孩子更通情达理，会更受同伴的欢迎，能与人友好相处，乐于助人。 为了构建良好的亲子关系，我作为教师对班里的父母会提出以下几点要求： 1.尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子对话，以减少与家长的距离感，使孩子觉得父母和自己是平等的。 2.父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么事或取得的成绩有多不理想，父母也不要责备孩子，要及时发现孩子的闪光点，不要吝啬自己的鼓励。 3.当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。 心理健康教育家长心得体会11 这次贺岭峰老师以“看见、读懂、陪伴”为主题的心理健康讲座，让我读到了家长在陪伴孩子成长过程中的“换位、理解、共情”。 在这个焦虑的时代，作为孩子的家长，特别是小学中高年级学生家长，很难不被环境所影响和裹挟，从而逐渐失去对待孩子的初心。如何让孩子身心健康、积极向上地成长？如何让孩子做一个正直、善良、品格端正的人？如何让孩子在成长的过程中保持对生活的热情和对知识的渴求？都在这次的课堂中都得到了启发，这些正是我们作为家长需要常常停下来好好思考的问题。在未来陪伴孩子成长过程中，我们还需要不断学习和修炼，不以家长的`固执和局限去打造孩子的天花板，做孩子坚实的臂膀支持孩子，鼓励孩子激发自我成长的动力，和孩子共同成长！ 心理健康教育家长心得体会12 我观看了xx区教体局联合北京三宽教育科学研究院发起“赋能成长—学生生命安全与心理健康”的主题教育活动视频课，老师的专业讲解，使我对孩子又有更多的了解，从而更科学育儿、教儿。以下，是我的心得感悟： 老师说到“游戏使他快乐，他在虚拟的世界里能找到满足”。从中我领悟到了，家长要在现实生活中，给孩子足够的满足与快乐。首先营造良好的家庭氛围，给孩子安全感和幸福感。其次要多与孩子交流沟通，态度要从容，语言要平和，与孩子平等交流，不要盛气凌人。再次要充分了解游戏背后的设计意图才能不被游戏控制。参考游戏打通关的模式给孩子成就感。具体应该这样做，参考游戏一级一级打通关的方式，先设置简单的.，再一级一级加大难度。完成一级就奖励或者夸赞，目的是让他在现实生活中有自信。帮助孩子通关，找到他的优点，用优点的做事方法来克服缺点改变不良习惯。更不要把孩子的缺点放大。最后要跟孩子制定规则，节假日可以玩游戏，但是要规定时间，最好是半小时以内，如果这次玩超过半小时，下次抵扣时间。如果这次没有玩到半小时要及时奖励，因为他正在克服不被游戏控制，他在自我培育良好习惯，这是难能可贵的。因为学习终究是孩子自己的事，他能习得这种能力，离成功已经不远了。 那么怎么做好手机管理还不被游戏控制呢？ 第一，家长要自控，不要玩游戏。 第二，帮助孩子培养一种爱好也就是主动做的乐趣。 第三，现实生活中要有良好的人际关系，处于良好的舒服自然状态。 第四，多运动，家长可以陪同孩子，运动要多样化不枯燥。 第五，家长要克服焦虑情绪，言传身教大于说教。 第六，如果孩子真的很喜欢玩哪款游戏，家长尽量自己先玩去了解清楚，再和孩子讨论，他更愿意开口跟你沟通聊游戏，你们越是讨论孩子越不会玩游戏成瘾。 第七，跟孩子共同制定规则，你应该是帮助孩子，跟孩子统一战线共同管理手机。可以写承诺书，签字画押，说活算话，拟定协议等等。 孩子毕竟是孩子，要家长正确引导、学习是无止境的，家长也要多学习、多看书，多听专家讲座。通过专家分析的案例和讲解的方法，可以帮助家长在育儿道路上少走弯路，节约时间，提高效率，助力孩子健康成长。这节课干货满满，没有大段的模板套路，而都是实际的方法，可以使家长“拿来就用”，作为家长，我会多多学习，跟孩子共同进步，摆脱游戏的负面影响。 心理健康教育家长心得体会13 仔细聆听了贺教授的心理培训课程，真的有醍醐灌顶的感觉，作为家长，对于孩子的心理、行为、情绪，有了更深的认识。 贺教授的培训按照“看见——读懂——陪伴”三大主题进行了阐述，反思自己的教育思路，我觉得我应该在以下三个方面具体方面进行调整。 1、“看见自己”：也就是作为家长，应该清晰地知道自己的角色定位——孩子的朋友和助手，在她迷茫与困惑的时候，给予她帮助；应该能正确处理自己的.情绪，别随意狂躁，更不能将无关的负面情绪代入到孩子教育中。 2、“读懂孩子”：对于孩子的行为和情绪，能站在她的立场去感受，去思考，能体会她产生各种情绪的背后的原因，能知晓什么才是孩子要的，什么是她喜欢的，这样，才能在与孩子的交流沟通中提供准确地引导和帮助。 3、“用心陪伴”：要做到贺教授说的“安全陪伴、快乐陪伴、困难陪伴、学习陪伴、闲聊陪伴”，在陪伴的过程中，将安全教育、学习教育融入进去，潜移默化地影响孩子，同时，通过聊天陪伴，分享孩子的快乐与困难，在她需要的时候提供及时的帮助，这才是我们家长应该做的。 这个讲座让我重新梳理了对孩子的教育观念，让我重新认清了作为家长这个“角色”应该关注的重点，获益良多。今后我一定牢记“看见自己、读懂孩子、用心陪伴”，跟孩子共同成长进步。 |
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